Mes angoisses se calement peu à peu… Je suis de plus en plus capable de voir les crises venir et de les contrôler… Comme je n’ai pas pris les pilules que mon médecin m’as prescrit ( je ne veux pas dépendre de ses pilues chimiques et la liste d’effets secondaires pas vraiment fait peur… ) J’ai acheter des capsules naturelles qui aident à diminuer le stress et à dormir… Reste à voir si ça fonctionne… Parce que je sais que je suis capable de gérer mon stress à la maison, mais quand je vais retourner au travail c’est moins sur… J’ai pris mes 1ères capsules hier et je suis allé me coucher vers 12h… (ce qui est très bien) et j’ai très bien dormi jusqu’à 10H45… C’est peut être une coïncidence ou c’est peut être psychologique, n’empêche que le résultat est le même… Ma mère travaille dans un magasin d’aliments naturels et elle m’as prouvé à plusieurs reprises qu’en général, ça fonctionne… alors avant de m’empoisonner avec des produits chimiques, j’essaie toujours le naturel… Je n’ai rien à perdre…

Je me suis inquièté un peu trop par rapport à l’argent… J’ai eu ma paie jeudi passé et j’ai reçu plus d’argent que je croyais… Ok je n’ai pas d’argent d’extra, mais j’ai réussi à tout payer et à faire l’épicerie (sauf rembourser mon conjoint… mais il m’as dit de ne pas m’en faire avec ça et d’attendre de recommencer à travailler...) Là je me serre encore la ceinture, mais au moins tout est payé et j’ai l’esprit plus tranquille…

Je n’ai pas parlé à mon conjoint, mais je crois que je m’en faisais pour rien… Cette fin de semaine, on est allé prendre des photos… Un après-midi en amoureux et prendre des photos ! C’est tellement 2 des choses qui me font le plus du bien! ! :) Au fond, je sais que mon amoureux m’aime et qu’il veut mon bonheur.. Et je suis conciente qu’il travaille fort et qu’il est stressé à cause des résultats qu’il aura le 16 février à l’hopital… Je suis aussi conciente qu’il doit avoir de la difficulté à savoir comment me prendre.... j’admet que je peux avoir la mèche courte dernièrement…

En ce qui concerne le travail… Il reste moins de 2 semaines… je ne peux rien y changer… Je dois y retourner. Surtout pour être capable d’atteindre mon objectif… Devenir photographe. Je dois m’accrocher à ça. Économiser de l’agent pour m’acheter de l’équipement pour travailler dans mon domaine ! En fait, je dois y retourner au plus vite, pour en partir au plus vite… Je vais m’efforcer de focuser là dessus !

Ma tante ma appellé la semaine passé. Elle voulait me rassurer… Elle m’as dit qu’elle prenait du mieux… Qu’elle se batterait pour sa fille M.! ! Aussi qu’elle avait parlé avec le psychiatre de sa fille K… J’essaie de ne plus m’inquièter pour ça… On dit toujours d’accepter les choses qu’on ne peut changer… Je ne peux pas dire que je l’accepte, mais je suis conciente que je ne peut rien y changer....

Je persiste toujours à vouloir perdre du poids… J’ai changé mon alimentation (oui j’avoue que j’ai triché une fois ou 2… mais je m’améliore) et j’essaie de faire de l’exercice le plus souvent possible ( un peu plus difficile à faire dans mon cas… :S) ... Cet été, j’irai à la plage en bikini!! ! loll

Voilà ! Avec un peu de recul, les problèmes deviennent un peu moins gros et on voit mieux les solutions ! Je dois me concentrer sur ce que je veux et non sur ce qui me fait peur!! ! :)